ごろごろ野菜の和風ポトフ2016年2月17日

ごろごろ野菜の和風ポトフ

1人 約 420kcal

調理時間 約35分

<調理手順>

①鶏もも肉は一口大に切り、キャベツはくし切り、じゃがいもは4等分に切る。
②大根は大きめの乱切り、玉ねぎは4等分のくし切り、人参は長さを半分に切り縦4等分にする。
③鍋にA、①、②を入れ、蓋をして強火にかけ、沸騰したら弱~中火で15分煮る。
④具材に火が通ったら、器に盛る。