キャベツメンチ 2019年5月9日

キャベツメンチ

1人 約 210kcal

調理時間 約25分

<調理手順>

①春キャベツは細切りにする。
②ボウルに合い挽き肉とAを入れてよくねり混ぜ、①を加えて混ぜる。
③食べやすい大きさに丸めて潰し、小麦粉をつけて卵にくぐらせ、パン粉をまぶす。
④180℃に熱した油で③をきつね色に揚げ、中まで火を通す。