野菜のみそヨーグルトディップ 2019年5月11日

野菜のみそヨーグルトディップ

1人 約 82kcal

調理時間 約15分

<調理手順>

①バットにキッチンペーパーを数枚敷き、ヨーグルトを広げ、上からもキッチンペーパーを数枚のせぴったりとくっつけて水切りする。
②①とAを混ぜ合わせ、ディップを作る。
③ブロッコリーは小房に分けラップをしてレンジで火を通し、その他の野菜はスティック状に切る。野菜の他、塩こしょうして焼いたチキンなどにも合います♪