鶏のカレーマヨ炒め 2019年5月15日

鶏のカレーマヨ炒め

1人 約 280kcal

調理時間 約15分

<調理手順>

①鶏むね肉は一口大のそぎ切りにし、塩こしょうをふる。赤パプリカは種とヘタを取り細切りに、新玉ねぎはくし切りにする。
②フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を両面こんがりと焼く。赤パプリカと玉ねぎを加えて炒め、火が通ったらAで味付けし炒め合わせる。