スコップクリームコロッケ 2019年9月7日

スコップクリームコロッケ

1人 約184 kcal

調理時間 約20分

<調理手順>

①カニ風味かまぼこは長さを半分に切り 手で食べやすい大きさに割く。 玉ねぎとマッシュルームは薄切りにする。
②フライパンにバターを熱し、玉ねぎとマッシュ ルームを焦げないように炒める。
③玉ねぎがしんなりしたら、かに風味か まぼことホワイトソース缶を加えて温め、 塩と粗びき黒こしょうで味を調えて大 きめの耐熱皿に入れる。
④フライパンを洗うか別のフライパンにパン 粉を入れてゆすりながら乾煎りし、 ③の上にまんべんなく振りかける。