鶏のコクみそ炒め 2020年2月6日

鶏のコクみそ炒め

1人 約 365kcal

調理時間 約20分

<調理手順>

①鶏肉は筋切りして食べやすい大きさに 切り、Aを揉み込む。
②れんこんとにんじんは一口大の乱切り にし、れんこんは水(分量外)にさらす。
③フライパンにごま油を熱し、②を炒め、 ①を加えてさらに炒める。
④火が通ったら混ぜ合わせたBを加え、 水分がほぼなくなるまで炒め絡める。