レンジでバターチキンカレー 2020年5月5日

レンジでバターチキンカレー

1人 約 346kcal

調理時間 約20分

<調理手順>

①鶏もも肉は筋切りして一口大に切り、 Aをもみ込む。
②大きめの耐熱容器にBを入れて混ぜ、 ①を加えて混ぜバターをのせる。
③ふんわりとラップをし、レンジ600Wで 5分程加熱し、混ぜて再びラップをし、 更に10分程加熱し火を通す。